Entrenando espalda con Guillermo Teambully.
por Volvemos a los entrenos de gym, pero esta vez entrenamos espalda con nuestro colaborador Guillermo Teambully. ¡No te …
Etiqueta: fitness masculino
Entrenando pecho con David Boix y Antonio Valero.
por En este nuevo vídeo, nuestros colaboradores David Boix y Antonio Valero nos enseñan un entrenamiento de pecho en …
Entrenando piernas con Max el Titán.
por ¡Volvemos con los entrenos en el gym! En este vídeo nuestro colaborador Max el Titán te explicará al …
Entrenando con Joseph Kane: Día de RM.
por Acompañamos a nuestro colaborador Joseph Kane al gimnasio, y nos explicará como es un día de entreno de …
¿Qué es la Creatina y para qué sirve?
por La creatina (ácido α-metil guanidino-acético) está formada por los aminoácidos glicina, arginina y metionina. Las necesidades de creatina del …