Si os gusta la manzana, la canela y los buenos postres. Esta receta de Alicia Farinós llena de texturas ¡os va a encantar!
Ingredientes (6 raciones)
- 1 Manzana Golden pequeña (170 g).
- 2 Huevos.
- 100 ml de Claras de huevo.
- 80 g de Harina de almendras.
- 70 g de Eritritol.
- 2 g de concentrado de Vainilla.
- 100 g de Harina de avena sabor Tarta de manzana.
- 60 g de Maicena.
- 3 cucharaditas de Canela.
- ½ cucharadita de Cardamomo.
- ½ cucharadita de Jengibre en polvo.
- 4 g de Jengibre fresco rallado.
- 7 g de Levadura.
- 1 pizca de Sal.
Crumble
- 40 g de Mantequilla light.
- 20 g de Maicena.
- 20 g de Harina de avena sabor Tarta de manzana.
- 1 cucharadita de Canela.
- ½ cucharadita de Sal.
Elaboración
- Cortar a dados la manzana. Saltear en una sartén con un poco de agua y 1 cucharadita de Canela. Dejar hasta que quede blanda.
- Montar los huevos y las claras con la sal y el Eritritol.
- Añadir el resto de los ingredientes y mezclar con movimientos suaves y envolventes.
- Verter sobre un molde y llevar al horno a 180°C durante 50 minutos.
- Preparar el crumble mezclando todos los ingredientes.
- Pasados 20 minutos de cocción, abrir el horno con cuidado para evitar el choque térmico y añadir el crumble con cuidado por encima.
Información nutricional (1 ración)
Valor energético | 1069 kJ |
256 kcal | |
Grasas | 9,49 g |
de las cuales saturadas | 1,25 g |
Carbohidratos | 44,28 g |
de los cuales azúcares | 3,91 g |
Proteínas | 9,1 g |
Fibra | 14,4 g |
Sal | 0,66 g |
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