por Los aminoácidos esenciales son compuestos orgánicos fundamentales para el correcto funcionamiento del cuerpo humano. Estos aminoácidos no pueden ser producidos por el organismo y, por lo tanto, deben ser adquiridos a través de la dieta.
Existen nueve aminoácidos esenciales que son importantes para la salud:
- Histidina
- Isoleucina
- Leucina
- Lisina
- Metionina
- Fenilalanina
- Treonina
- Triptófano
- Valina
Cada uno de estos aminoácidos desempeña un papel crucial en diversas funciones corporales.
Los beneficios de los aminoácidos esenciales incluyen la síntesis de proteínas, que es fundamental para el crecimiento y reparación de tejidos. También contribuyen a la producción de hormonas, enzimas y neurotransmisores. Los aminoácidos esenciales son clave para mantener un sistema inmunológico saludable, así como para promover la salud de la piel, el cabello y las uñas.
Es importante asegurarse de incluir fuentes de proteínas completas en la dieta para obtener todos los aminoácidos esenciales necesarios. Algunas fuentes de proteínas completas incluyen la carne, el pescado, los huevos y los productos lácteos. Para aquellos que siguen una dieta vegetariana o vegana, es importante combinar diferentes fuentes de proteínas vegetales para obtener una gama completa de aminoácidos esenciales o suplementarlos para poder garantizar su aporte diario .
GFSaminos, de Vitobest®, es un complemento alimenticio de aminoácidos esenciales patentado y perfectamente diseñado tanto para mejorar el rendimiento funcional de los atletas (aumenta en un 8 % el rendimiento deportivo), como para prevenir y controlar la pérdida de masa y fuerza muscular. Su calidad y funcionabilidad están avaladas por la Universidad de Alicante.
Elaborado a partir de aminoácidos esenciales de origen vegetal por fermentación producidos por Ajinomoto® (marca japonesa que se distingue por tener los más altos estándares en materia de calidad), esta fórmula tiene un patrón de absorción rápido (unos 23 minutos), efectivo (casi el 99,9 % en los primeros 100 cm del intestino delgado) y único (otras fuentes de proteína requieren de 3 a 5 horas para hacerlo). Los aminoácidos esenciales también se distinguen por su sabor, poseen un sabor amargo que dificulta su ingesta, pero Vitobest® creó una línea de sabores (limón, melón y cereza) que permite disfrutar de este complemento alimenticio único.
¿Cómo usar GFSaminos de Vitobest®?
En el deporte: se puede utilizar en cualquiera de las siguientes variantes, o la combinación de dos de ellas, considerando un máximo de dos tomas por día.
- Pre-entrenamiento: 20 minutos antes de comenzar los ejercicios para mejorar el rendimiento funcional del organismo durante la actividad física.
- Intra-entrenamiento: 2 horas después de la dosis pre-entrenamiento para mantener el ritmo deseado.
- Post-entrenamiento: una vez concluido el entrenamiento para acelerar la recuperación del organismo.
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