Estrés, el enemigo número uno.
por El estrés es uno de los mayores enemigos de cualquier persona sedentaria o atleta. Puede ocasionar diversos problemas …
Categoría: Salud
Alcalinidad. Una buena calidad de vida.
por Ya son muchas las personas que vienen a consulta con un cansancio semi crónico a causa del calor, …
Maca andina: Qué es, beneficios y cuál es mejor.
La maca (Lepidium meyenii) es una planta nativa de los Andes del Perú. Además de su uso alimentario …
Beber mucha agua en una maratón, ¿es beneficioso?
A pesar de tener más de un 60 % de agua en nuestra composición —cantidad que garantiza el …
Tapering: la puesta a punto del triatleta.
Independientemente de su nivel de rendimiento, todos los atletas buscan llegar a la competición en la mejor forma …
7 consejos clave para cuidar tus articulaciones.
Si una parte de nuestro cuerpo sufre las consecuencias del paso de los años, el sobrepeso y la …
Suplementos que no te pueden faltar en primavera.
Ya estamos en primavera, y con ella llega el buen tiempo, los días con más horas de sol …
Sistema inmunitario: suplementos imprescindibles.
Formado por un conjunto de células, órganos y tejidos que trabajan conjuntamente, el sistema inmunitario es el encargado …
Alergias estacionales: cómo combatirlas con Vitobest.
¿Estornudos? ¿Picor de nariz y/o de garganta? ¿Congestión/secreción nasal? ¿Tos? Todos los que lo padecen saben lo molestos …
Celulitis: ¿Cómo combatirla?
Tan importante como identificar a tiempo las causas de la celulitis, son las maneras más efectivas de combatirla. …